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La baja tolerancia a la frustración es la dificultad que tienen algunas personas en aceptar distintas circunstancias, hechos o dificultades que le ocurren en la vida y que sienten les afectan en el tiempo en que se producen (demora) o en la negación(de un sí o un no) o en la no respuesta a un sentimiento, o en algún contratiempo etc., ante lo cual ésta persona que no acepta tal respuesta se siente frustrado/a y reacciona ya sea con ira, dolor, angustia, sensación de insatisfacción, intolerancia, que les llevan desde una respuesta violenta o agresiva, o un alejarse de la circunstancia o situación hasta a evadirse mediante conductas compulsivas y autodañinas tales como el consumo de sustancias adictivas(drogas, alcohol, tabaco,) o a no controlar los impulsos (agresivos por ejemplo), o a tener conductas compulsivas tales como juego patológico, piromanía, cleptomanía, etc.
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Es decir si bien en el niño es lógico y común que no sepa controlar sus impulsos y ante una frustración tenga un berrinche, en el adulto lo esperable es que ante una frustración reaccione buscando un modo de crecer ante esto, evaluar la situación o problemática que lo/la frustra y salir de ésta situación habiendo logrado un aprendizaje, sorteando el escollo y aceptando si éste significa un imposible, por ejemplo si la persona tiene una dificultad física, que le acompañará de por vida, se sentirá frustrado por ello pero a pesar de ésta buscará la forma de que su inhabilidad no le impida vivir su vida lo más plena posible, sin que por causa de la frustración que ésta le produzca llegue a padecer una depresión por ejemplo.
Con Mi Método de Hipnosis Terapéutica vas a aprender un método de respiración y relajación, que junto a las técnicas de la hipnosis clínica te permitirán en primer lugar que puedas relajarte y encontrar el equilibrio y la tranquilidad corporal que necesitas para así poder lograr vivenciar ante las situaciones, sentimientos o emociones que vivencias en la vida y ante los cuales sientes que la frustración que éstos te producen te llevan a experimentar tal sentimiento que te domina y no te permite vivenciarte en equilibrio bio.psico.emocional.social de un modo equilibrado y aceptando tu frustración de una manera productiva y aprendiendo de ello, sin sentirte tan mal tanto física como psíquicamente cada vez que producto de la frustración ésto te impide razonar y evaluar la situación desde un modo creativo.
Porque el aprendizaje logrado con mi método de Hipnosis Terapéutica (clínica) con el que te iré enseñando a enfrentarte a todo aquello que para ti sea frustrante, con éste aprendizaje podrás enfrentarte a los distintos estímulos y condicionantes, disminuir en intensidad la respuesta que se produce en ti, como primer cambio y luego será con la técnica de una psicoexposición paulatina a éstos que podrás responder de un modo diferente, creativo, reflexivo que lo que va a producir en ti es que logres precisamente ahora y con Mi Método de Hipnosis Clínica lo que por ti mismo no has podido y es que no sucumbas a la sensación de frustración y de esa manera puedas avanzar en la vida, crecer, ser un adulto, ser una persona plena y madura. Sin comportamientos de niño chico, tal la conducta que manifiesta quien tiene BTF baja tolerancia a la frustración.
¿Y por qué es ésta diferencia en la respuesta? Porque con la escucha diaria del CD con Mi Método de Hipnosis Terapéutica aplicada a vencer la Baja Tolerancia a la Frustración, aprenderás a conectarte con tu cuerpo, con tu emoción, con tu respiración, aprendiendo a relajarte y así a manejar tu cuerpo y tu mente a voluntad, y luego de adquirir éste aprendizaje podrás vencer el condicionamiento que te lleva a sufrir la BTF.
Porque si te permites ayudarte CON LA ESCUCHA DIARIA de los CDs. de Autohipnosis con el Método Heinzmann de Hipnosis Terapéutica con las indicaciones, sugerencias, y ejercicios de psicoimaginación que forman parte de su contenido y que son las herramientas con las que te guío para lograr los cambios necesarios para aprender a disminuir la ansiedad que surge en ti al sentir la frustración, aprenderás a disminuir la ansiedad, a sentir en tu propia mente, en tu pensamiento, en tu conciencia que tienes el poder y el manejo coherente y racional de la situación pues es en tu propia mente producto de la psicoimaginación en la que habrás incorporado éstos cambios y se instalarán esas nuevas formas reflexivas de reaccionar producto del aprendizaje logrado con Mi Método de Hipnosis Terapéutica.
Porque con la escucha diaria del CD para vencer la Baja tolerancia a la Frustración habrás aprendido a ensanchar tu posibilidad emocional y psíquica de tolerancia.
Con mi método, con el aprendizaje que logras con él aprenderás a ser diferente, podrás disfrutar de tu vida apoyándote en tus propias fortalezas, crecerás emocionalmente, aumentará tu autoestima, y tu autocontrol.
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