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Estrés Postraumático

Cualquiera sea el motivo que produjo el “malestar”, ese sentirte “aturdido, aturdida” y la situación violenta y traumática que cambió para siempre tu vida, sensación que ocupa tu mente, tus pensamientos, tus sentimientos, que ocupa por completo tu existencia; que quieres dejar de “revivir” aunque no sabes cómo…

En el siguiente desarrollo voy a mostrarte que es posible que una adecuada y eficiente terapia te conduzca a recuperar tu vida, y avances en ella equilibradamente.

El Trastorno de estrés postraumático, se presenta a la persona cuando ha vivido una situación, o una experiencia muy intensa y significativa: “traumática” que “queda fijada” en su mente.
La persona vivió la experiencia y ésta se LE presenta una y otra vez en sus pensamientos.
Revive las imágenes del hecho vivido y por más que lo intente, no puede evitarlo.
Es que ese suceso experimentado y “fijado” como “fotografía” que se repite una y otra vez “como si volviera a ocurrir”.

Situaciones o eventos traumáticos:

  • Un accidente sufrido
  • La pérdida por fallecimiento inesperado de alguien muy querido
  • Todo tipo de desastre natural tal como terremoto, inundaciones, etc.
  • Accidente de tránsito
  • Ser asaltado, víctima de un delito, violación
  • Ser víctima de abuso
  • Experiencias de guerra
  • Ser víctima de secuestro
  • Haber sufrido tortura
  • Y sin ser tan graves o severas como las anteriores pueden haber sido vivencias o situaciones tales como perder el trabajo, el divorcio, una infidelidad, etc.

Hipnosis para superar
el estrés postraumático

La hipnosis es una técnica que aplicada junto al método terapéutico produce el efecto positivo en la persona por la que ésta supera el trauma sufrido: “estrés postrauma”.
El MétodoHeinzmann de hipnosis es un conjunto de técnicas psicológicas aplicadas durante la hipnosis.

Lo que logra la persona es la estabilidad emocional al reducir la ansiedad y el refuerzo de los aspectos de la personalidad que han sido vulnerados por la situación vivida; elevando los niveles de confianza, y la autoestima.

Consecuencia de la aplicación de la hipnosis:
En primer lugar el aprendizaje de una adecuada respiración permite la relajación, y así puede luego lograr el estado de la autohipnosis, con el que va a “superar” lo que le impide continuar con su vida (la sintomatología con la que se manifiesta el trauma).

La persona alcanza estabilidad anímica y emocional con la terapia y logra superar los síntomas con que se manifiesta del estrés postraumático.
“Aprende” a lograr el control de su vida y avanzar en ella como efecto positivo de la terapia, ya que el trauma le ha “fijado” en ese momento vivido traumáticamente..

Hipnosis para Superar
el Estrés Postraumático
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Cómo vive la persona con estrés postraumático?
Se refiere a éstas imágenes reiterativas y fijas como si “estuviera viendo una foto del momento estresante” que revive una y otra vez.
Es un gran sufrimiento que no le permite continuar con su vida, le afecta en sus relaciones, en su atención, en su vida de afectos, en su dormir, en su comer, produciéndole la necesidad de aislarse, de alejarse de lo que antes era importante para su vida.
A veces el modo que encuentra para relacionarse es a través de expresiones de violencia, ira, irascibilidad, alteración del carácter.
Siente verdadero temor a que la imágenes del hecho se vuelvan a presentar una vez más y por más que haga esfuerzos “conscientes” por evitarlas será en vano.
Esto produce un gran sufrimiento, y sentimientos de impotencia.

Sufro de Estrés Postraumático
Es precisamente a ti que lo padeces, que te hablo.
El escuchar el CD de hipnosis en forma reiterada, diariamente mejor, va a producir cambios en ti (terapia), superas el trastorno, podrás reencontrarte con tu vida, tomar el “timón” de ella.
Se trata de terapia, de modo que la escucha debe hacerse reiteradamente, con cada escucha atenta y predispuesta al cambio, a la superación, produce avances; el tiempo total que insume para la remisión de la sintomatología va a depender de la cronicidad del trastorno, de la edad de la persona, y de la predisposición que ponga a superar la problemática; es decir la escucha debe hacerse con calidad, en el sentido de depositar la confianza en el método, al igual que si vinieras a mi consultorio, y sientes confianza en que mi quehacer profesional va a ayudar a la superación del trauma.

Cómo me doy cuenta que sufro de Estrespostrauma?
- si revives la situación vivida una y otra vez, en vigilia o en sueños persistentes y o reiterados.
- hay una sensación de estar “alejado” o sin interés por todo aquello que fue importante para tu vida antes del hecho experimentado.
- lo importante deja de serlo, hay desapego y desinterés por lo afectivo, y por las personas importantes de otrora.
- desinterés por las distintas situaciones que se presentan, y a la vez falta de interés en participar de lo social; sobre todo aquellas que por alguna razón tengan un tipo de conexión con el hecho vivido.
- suele en algunas personas producirse pánico.
- hay también hiperactividad motora e intelectual, como así también insomnio, y pesadillas a veces.
- síntomas de depresión, ansiedad alta y también las ideación suicida como forma de “terminar” con todo éste combo negativo que produce el estrés postrauma.

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