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Tratamiento del Insomnio

Insomnio: el Más Común de los Trastornos del Sueño,
Padecido por miles de personas en el mundo

Hipnosis para tener un “buen dormir”
SIN
Insomnio

Cuando la persona sufre INSOMNIO

  • Por las noches no puede conciliar el sueño de manera reparadora
  • La falta de sueño es al inicio del dormir, o no puede sostener el sueño en forma continua, o duerme varias horas y mucho antes del horario de levantarse se despierta sin poder seguir durmiendo
  • La dificultad de un sueño continuo y reparador es independiente de algún problema de salud o psicológico o emocional
  • Puede deberse a un problema concreto de salud, o de la emoción, o dificultades de la vida, a preocupaciones, estrés, etc. pero habiendo superado ésta dificultad, el insomnio aun persiste

Hablemos ahora del CD de hipnosis para lograr un “buen dormir” Sin Insomnio
Con la escucha del CD:

En poco tiempo vences la ansiedad lógica porque “se acerca la hora de ir a la cama” con el consecuente temor de que “será dificultoso conciliar el sueño, o no podrás lograrlo hasta altas horas de la madrugada, o si bien te duermes inmediatamente: te despiertas no vuelves dormir a pesar de que faltan varias horas para que debas levantarte.

El cambio que se produce con la escucha diaria del CD logra puedas dormir.

La escucha del contenido del CD que son ejercicios de relajación, indicaciones, orientaciones, ejercicios metodológicos (terapia) van a producir que concilies el sueño, y poco a poco el hábito insomne, la costumbre de no conciliar el sueño, junto al temor que sientes cada noche de “no poder” dormir, irán siendo desplazados por el sueño reparador, y la reiteración del mismo, hará que sea el hábito de dormir el que se instale definitivamente en tu vida.

El MétodoHeinzmann de Hipnosis (contenido del CD) para el insomnio va a guiarte por la senda del buen dormir:
- Usando tus propios recursos:
las sensaciones
las emociones
la respiración
de modo terapéutico, efectivo y sano
Para efectivamente derrotar al insomnio y también lograr el mayor y mejor equilibrio psico.fìsico.mental posible, cuando el nivel de ansiedad haya reducido, el sueño esté presente y signifique descanso, y la tranquilidad que esto produce se instale en tu vida, reemplazando a la inquietud que el saber que la hora de dormir se avecina y también la posibilidad de no “poder dormir” como se desea.

Hipnosis para
DERROTAR al Insomnio
y Dormir un sueño reparador

Insomnio
50 dòlares americanos

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Tengo el CD en mi poder
Cada noche lo escuchas:

  • Vences el insomnio: En un tiempo interior tuyo, que puede ser desde la primera escucha o posteriores, porque dependerá de la causa del insomnio y de la cronicidad del mismo: te relajas, concilias el sueño y te duermes profundamente el tiempo necesario, para poder así tener una vida activa durante tu día.
  • Éste cambio que se da al escuchar el CD de autohipnosis, será un cambio paulatino que requerirá el tiempo que sea menester para tu propia psiquis, para el tiempo de cronicidad de la sintomatología insomne, y ésta modificación será definitiva, pero se recomienda que la escucha del CD se siga como forma preventiva de recidivas, y para lograr una correcta relajación que motiva un sueño relajador (al repetir la escucha del CD se van instalando definitivamente como hábito el buen dormir el sueño reparador, por eso siempre recomiendo que aun habiendo logrado conseguir dormir se siga con la escucha en forma reiterada.
  • No debes exigirle a tu voluntad dormirte, sólo debes escuchar el CD, la hipnosis producirá en ti el cambio y que concilies el sueño.
  • Recuperado el reparador descanso, el ánimo es mejor, el carácter y temperamento serán acordes a un buen estado de ánimo y equilibrio emocional, con la energía necesaria para realizar las actividades que exige tu vida.
  • La calidad de vida será superior, el buen ánimo, la sonrisa y el buen carácter estarán en tu vida.

ANSIEDAD E INSOMNIO: “AMIGOS INSEPARABLES”
CON LA AUTOHINOSIS LOGRARÁS COMBATIRLOS AL MISMO TIEMPO
Cada vez que al irte a dormir no logras un sueño reparador; al despertar tu cuerpo, mente, temperamento, voluntad, estado de ánimo manifiestan el daño… te espera un largo y cansado día…

Te sientes fatal, sientes irritación, cansancio, inquietud, y si el insomnio es crónico, no hace falta decir cuánto de mala calidad tiene tu vida en forma cotidiana.

La Ansiedad Influye en el Insomnio, con El CD de hipnosis la eliminas.
Los problemas, las dificultades de la vida, los temores, lo económico etc. inciden en que se manifieste la ansiedad y luego a que ésta produzca la aparición del insomnio.

Indistintamente uno provoca al otro, tal es así que personas que no tienen dificultades para dormir, un hecho que le afecte durante el día o antes de ir a la cama le provoca ansiedad y luego tiene dificultad para conciliar el sueño.

La escucha del CD logra que el INSOMNIO y la ANSIEDAD mejoren al incidir uno en la mejora del otro.

La escucha diaria del CD para derrotar el insomnio conduce a un buen dormir y la ansiedad disminuye: tu vida será otra, tienes mayor energía, tu vida diaria tiene otro tinte, podrás desarrollarte en las actividades con la energía que el descanso óptimo permite.

Beneficios de la escucha del CD para VENCER al Insomnio

  • Al recuperar el buen dormir disminuirá la fatiga diurna, las dificultades de atención y concentración, los estados de ánimo negativos como ira, malestar, mal del carácter, etc.
  • Con la escucha del CD de autohipnosis aprenderás a conciliar el sueño rápidamente,
    seguirás durmiendo las horas que necesitas y que quieres.
  • Con la escucha del CD logras reducir la ansiedad a niveles normales, de modo que ésta no incidirá en la dificultad para dormir, ni en el buen dormir, y tampoco te llevará a despertarte durante la noche, o antes de lo que deseas
  • Haber sufrido insomnio pudo producir cierta sensación de aprehensión, temor o angustia cuando la hora de dormir se acerca… ésta sensación será revertida al lograr la reiteración del sueño, y por los ejercicios de psicoimaginación creadora que son el contenido del CD.

Hipnosis para
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y Dormir un sueño reparador

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50 dòlares americanos

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OBJETIVO FINAL
del MétodoHeinzmann de Hipnosis Terapéutica
Es la Recuperación de todas y cada una de las funciones psíquicas, conductuales, emocionales, sociales
En lo de la Vida y de la Movilidad de cada persona que son para sí sanos, saludables, normales
Que le permiten desarrollarse y vivir cada acción de un modo libre y equilibrado, sano y pleno

Cada uno de los productos presentados en la Tienda de Centro Compartir son productos digitales y se obtienen mediante descarga directa, las imágenes son solo a modo ilustrativo

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