MétodoHeinzmann de Hipnosis Terapéutica (autohipnosis)
Para
DERROTAR AL TOC (11 CDs.)
Hola, soy
la Licenciada
en
Psicología e Hipnólogo. Clínico Cristina Heinzmann y Quiero hablarte del Efecto
Positivo De
la
AUTOHIPNOSIS para el Tratamiento del TOC
La Hipnosis
Terapéutica
Es una de las Técnicas MÁS Eficaces para Vencer
La Ansiedad Patológica
Y Sus Trastornos: EL TOC
He
compactado todo el tratamiento que brindo en mi consultorio a quienes sufren de
TOC en 11 CDs. Éstos CDs. que son de fácil y sencilla aplicación, y con sólo escucharlos
diariamente lograrás en mucho menor tiempo del que utiliza cualquier otra
metodología terapéutica, erradicar de tu vida al TOC. Que tanto te hace sufrir
y que ha ido “tomando” tu vida sin permitirte vivirla como deseas.
Con EL MétodoHeinzmann de
autohipnosis para el Tratamiento del TOC, RECUPERARÁS TU VIDA
HE
creado El MétodoHeinzmann de Hipnosis Terapéutica (autohipnosis) para tratar las distintas problemáticas y/o
patologías que en el orden de la emoción, las relaciones, psicológico,
psicosomático, etc., le permite a la
persona modificar aquello que le hace sufrir y vivir una vida en salud y
plenitud,

Me Dirijo a TI que Sufres de
TOC:
Según el DSM-III-R (APA, 1987) El TOC o Trastorno Obsesivo Compulsivo (Neurosis
Obsesiva) "consiste en la presencia de obsesiones y/o compulsiones
repetidas, suficientemente graves como para acusar un intenso malestar, gran
pérdida de tiempo, o una interferencia significativa con la rutina habitual del
individuo, en su funcionamiento profesional, con sus actividades sociales
habituales, o con sus relaciones con los demás."
Qué Lograrás
con Mi Método de autohipnosis en CDs. para la autoescucha diaria (11CDs.)
- En Primer Lugar Aprenderás a conectarte con tu cuerpo, con tus
sensaciones, con tus emociones, en fin con todo aquello que dejó de tener
entidad en ti, desde que tus pensamientos y compulsiones (si las hubiera) han
“tomado el Control de tu Vida”
- Te darás cuenta y desde las primeras escuchas que “tú tienes el control”
- En poco tiempo a reducir el nivel de ansiedad a niveles sanos
- Aprenderás a eliminar de ti esas Obsesiones (pensamientos, o imágenes, o
impulsos que sientes como intrusos/desagradables/repugnantes e inaceptables por
ti y que siempre has intentado RECHAZAR o ELIMINAR siendo esto infructuoso e
imposible para ti hasta ahora,
- Al escuchar TU el CD diariamente, la autohipnosis
y Mi Método te permitirán reducir prontamente la molestia que los síntomas TOC
te producen.
- Luego en un tiempo mayor de escucha éstos desaparecerán por completo
- CON EL MÉTODOHEINZMANN podrás junto a las Obsesiones, aniquilar Las Compulsiones/Rituales que son los
comportamientos, acciones y/o actos que realizas como modo de evitar y/o
neutralizar al mecanismo obsesivo de los pensamientos, aliviando la tensión que
éstos producen, (pero inmediatamente resulta que los pensamientos obsesivos surgen
nuevamente)
- Está comprobado científicamente que la autohipnosis logra reducir de un
modo efectivo y sencillo la ansiedad psicosomática, y sus efectos tan nocivos
para la salud y la vida de la persona: desde las primeras escuchas de los CDs.
con Mi Método, la ansiedad se reducirá considerablemente en ti
ADEMÁS:
- Con la Escucha Diaria
de los CDs. aumentará tu autoestima
- Con la Escucha Diaria
de los CDs. Aumentará el Autocontrol
- Con la Escucha Diaria
de los CDs. Aumentará el Autodominio
- Con la Escucha Diaria
de los CDs. Disminuirá el Estrés patológico
- Con la Escucha Diaria
de los CDs. Aprenderás a conectarte con cada uno de tus órganos, mediante la
respiración guiada y científica logrando conectarte con el corazón y sus
latidos, disminuyéndolos a frecuencias saludables, como así también tu
respiración que al hacerla pausada extenderá ésta sensación de tranquilidad y
armonía a todo tu cuerpo, y mente; respondiendo todos tus órganos a este nivel
de equilibrio mente. Cuerpo
- Mi Método de Autohipnosis te llevará a lograr que generes por ti en tu
cuerpo, mediante el contacto con cada uno de tus sentidos y sensaciones tanto
externas como internas, la relajación, tranquilidad, y condicionamientos
positivos y estables de tu conducta, que en primer lugar te permitirán darte
cuenta y hacer consciente que TÚ TIENES EL CONTROL, no sólo de tu MENTE sino
también de tu CUERPO,
y esto producirá en ti:
La Conciencia de Manejo de la Situación y de Tu Vida,
porque antes de poner en práctica y en uso de los condicionamientos que logras
por la autohipnosis y Mi Método, sentías que era tu MENTE tu “cabeza” la que
tenía el control y el timón de tu vida.
Por qué
con el MétodoHeinzmann de Hipnosis Terapéutica (autohipnosis) se puede Derrotar
al TOC?
Porque:
- El TOC (trastorno obsesivo compulsivo) es yo diría el
trastorno de ansiedad de más difícil tratamiento. Se ha demostrado que las metodologías de la
psicoterapia cognitivo. Conductual, es la que más se ajusta al tratamiento y
remisión de los síntomas, como así la reversión de éstos.
- Mi Método de trabajo terapéutico, parte en sus orígenes de la aplicación
de estas técnicas, luego he adaptado parcialmente algunas que se ajustan a su aplicación con hipnosis Pero
Fundamentalmente como HE ENCONTRADO
un GRAN vacío dentro del marco de aplicación teórico. Práctico, he creado diversas técnicas que me han mostrado
que con su aplicación sumada a la hipnosis (autohipnosis), logran en primer
lugar el debilitamiento de los síntomas, para luego la remisión y/o derrota de
los mismos, con LA modificación de las formas y los modos de pensamiento,
conducta y acción que son los que LE permiten A la persona lograr un estilo y
forma de vida que inhiba la reaparición de patrones de pensamientos que
sostienen al TOC. Estos procesos se logran durante el estado de autohipnosis,
DE MODO QUE la persona logra éstos cambios de un modo fácil, sencillo y efectivo.
- Con Mi Método de Autohipnosis, y su aplicación la persona tiene los
efectos positivos logrados con el MétodoHeinzmann, de un modo permanente y se
prolonga en el tiempo una vez que se logró la remisión de los síntomas, ya que
la persona al escuchar diariamente el CD, instala en su proceso de pensamiento,
una estructuración de pensamiento normal con que se verifican la continuidad de
los efectos logrados en el largo plazo.
Hablemos del TOC
- El TOC es el trastorno de ansiedad que más se distingue por la manera en que
se manifiesta en la persona, y esto es así por los síntomas que presenta, y que
al manifestar el paciente TOC son muy evidentes, inclusive alguien que no sabe
de enfermedad mental, porque se da cuenta que a ésta persona “algo raro le
pasa”…
-
Algunas formas de presentación de los síntomas es: recurrencia de pensamientos,
percibidos como ajenos, y las compulsiones/rituales
destinadas al alivio que éstos pensamientos en su
recurrencia producen en la persona como tensión y/o malestar. Aunque ésta siempre discrimina que éstos
pensamientos están dentro de su mente o “cabeza”, que no los puede controlar
pero que no son delirios.
. muchas
veces los pacientes TOC, padecen síntomas depresivos
. muchas
veces se producen en sus pensamientos “ideas o pensamientos suicidas” como
forma de terminar con éste control que sus pensamientos hacen de su vida.
- las
Compulsiones/rituales están destinadas al alivio del malestar o tensión que los
pensamientos obsesivos generan en la persona.
- las
Obsesiones son pensamientos, impulsos, o imágenes RECURRENTES, que la persona
los experimenta como ajenos:
ES DECIR LA
PERSONA DESCONOCE QUE POR SÍ PODRÍA PENSAR, O IMAGINAR, O VER
TAL IMÁGEN O SITUACIÓN, por eso lo de “ajenos” a su propia generación, o
creación, y por eso también su lucha infructuosa por eliminarlos, quitarlos,
producto de la tensión o malestar(ansiedad) que luego genera la compulsión /
ritual.
- Es de fácil
comprobación durante el tratamiento psicológico de qué manera al percibir el
paciente TOC los pensamientos obsesivos y ante el temor de dañar a otros,
serían la causa de que éste “trate de remediarlos” mediante la presencia de los
rituales.
- Los
pensamientos obsesivos son enérgicamente combatidos por la persona que sufre
TOC, pero sin éxito (también es muy sencillo comprobar y hacerle notar durante
el tratamiento cómo su búsqueda de eliminarlos, le lleva a realizar esfuerzos
que son precisamente lo contrario de los ejercicios que como terapeuta les
llevo a realizar y que son los que definitivamente logran aniquilar los
síntomas por su efectividad.
- Las
Obsesiones que como ya dije son en respuesta a un intento de no daño a otro u
otros, son comportamientos o pensamientos repetidos y/reglados, y tienen la
finalidad en su origen de combatir la ansiedad, la tención y el malestar que la
obsesión produce.
-
Quien padece de TOC siente que ha
perdido el control de sus pensamientos, y también de sus conductas (rituales).
-
Quien padece TOC a pesar de que tiene conciencia de sus pensamientos,
obsesiones y rituales, y pone mucho empeño en dejar de tenerlos, generalmente
son pocos los que tienen “conciencia de que se trata de una enfermedad”.
-
muchas veces las obsesiones no están acompañadas por las compulsiones
/rituales.

QUÉ ES
el MétodoHeinzmann de autohipnosis?
EL MÉTODOHEINZMANN ES:
Un Conjunto de Técnicas Psicoterapéuticas (técnicas metodológicas psicoterapéuticas,
algunas adaptadas Pero la mayoría creadas por mí)
+ Mi Propio Método de Hipnosis.autohipnosis.
QUE juntos Forman el MÉTODOHEINZMANN de Hipnosis Terapéutica
Que He Grabado en CDs. (son las mismas sesiones que brindo en
mi consultorio) para que en la comodidad de tu Hogar,
ESCUCHES diariamente
Y
DEJES DE
PADECER LA
PROBLEMÁTICA POR LA CUAL SUFRES ACTUALMENTE: el TOC
+
AUMENTES TU AUTOESTIMA
AUMENTES TU AUTOCONTROL
APRENDAS A SER FELIZ
LOGRES VIVIR UNA VIDA DE RELACIÓN SANA
LOGRES UNA MADUREZ ÓPTIMA
APRENDAS A VIVIR SIN CONFLICTOS INNECESARIOS PARA TU VIDA
SUPERES LA
PROBLEMÁTICA QUE EN EL HOY TE AFECTA
LOGRES ASÍ PARA TI UNA VIDA PLENA QUE HASTA HOY SÓLO PODÍAS VER EN OTROS
MODIFICANDO SUSTANCIALMENTE EN TODOS LOS ASPECTOS QUE SEAN NECESARIOS DE
MODIFICAR EN TU FORMA DE SER DE MANERA SANA, MADURA Y PLENA
Como Licenciada
en Psicología-e Hipnólogo Clínico y creadora del Método de hipnosis terapéutica
que lleva mi nombre te digo que con la aplicación de mi método lograrás al
eliminar los Molestos Síntomas del TOC que han Tomado Tu Vida, Tus
Pensamientos, Tus Conductas, Tus Acciones
ya que el TOC que padeces no TE Permite Vivir, no te deja vivir EN
EQUILIBRIO Y ARMONÍA AL MENOS,
Si me lo permites
YO Estoy AHORA aquí para mostrarte CÓMO con
MI MÉTODO de Hipnosis Terapéutica, podrás lograr
erradicar de TI, al Modificar en TI,
los patrones de pensamiento TOC, las
obsesiones, las compulsiones y rituales, que son la patología que padeces y que
no te permiten vivir en armonía y en plenitud tal como deseas y mereces, puesto que la forma en que se presenta y
manifiesta toda la sintomatología TOC es una forma Negativa y Displacentera de
Vivir, una Forma de no Vivir Disfrutando de una plenitud en tu vida que
es el MODO DE VIDA QUE MERECES: EL PLENO, en equilibrio, en paz, en armonía, en
salud psíquica y física, EN AMOR y CON LIBERTAD INTERIOR
PORQUE EL TOC
INHIBE QUE VIVAS UNA VIDA PLENA Y EN ARMONÍA
·
He Grabado en CDs.
las sesiones que brindo en mi Consultorio en forma personal a quienes vienen a
recibir el tratamiento, como una manera de dar respuesta a TODOS quienes me
solicitan asistencia
* PORQUE NO ES POSIBLE para mí seguir atendiendo con ésta frecuencia e
intensidad en forma personal
* PORQUE NO ES POSIBLE que miles de personas que lo solicitan sigan quedándose
sin la respuesta que SÍ LES QUIERO DAR: que solucionen su problema
* POR ESO ES QUE HE GRABADO PARA TI QUE SUFRES DE TOC, todas las sesiones que brindo
en mi consultorio a quienes ya han tomado el timón de su vida, porque han derrotado
AL TOC.
“Padeces” TOC, y
sufres de un modo que sólo TÚ sabes, no se te comprende ni en ínfima parte en
éste sufrir, por esto me dirijo a Ti porque quiero contarte que Sí Sé de lo que
se trata y además PUEDO ayudarte a dejar de sufrir derrotándolo,
1.- porque quieres dejar de
padecer de éste trastorno que invade cada una de tus actividades mentales con
las obsesiones que se manifiestan y por las compulsiones que surgen tendientes
a frenar los pensamientos,
2.- porque tú al ser un padeciente TOC si bien sabes que tienes una enfermedad,
también has creído que con tu esfuerzo podrás derrotarla, ya no lo crees, pero
sigues haciendo los intentos que te angustian y te hacen sentir impotente, por
lo que no son pocos los momentos en que sientes angustia, a veces depresión y
por momentos o al menos tal vez por una vez has sentido deseos o tenido ideas
de suicidio, aunque no los hayas llevado a la práctica.
*
Un paciente Carlos, por 4 veces desde que cursa su enfermedad TOC y ya desde la
adolescencia ha ingerido pastillas en lo que él llama “nunca supe darme cuenta
de si lo que intenté ha sido realmente matarme o hacer un llamado de atención”.
* Qué es lo que
quiero decir al narrar ésta experiencia de uno de mis pacientes cuando llega
por primera vez al consultorio: que éstos pacientes sufren mucho, que se
sienten verdaderamente frustrados en todo intento de derribar por sí mismos las
obsesiones y compulsiones y/o rituales, y que mientras más frustrados son los
intentos, más mal se sienten y más se abandonan a la patología.
* Muchas personas que sufren TOC creen que están “locos”, si bien saben que se
trata de una enfermedad (aunque no necesariamente tengan conciencia de
enfermedad), que sus obsesiones y compulsiones ritualistas son producto de la
misma, y que no están delirando sino que está dentro del mecanismo propio de su
pensamiento.
* EL sufrimiento que tiene quien sufre de TOC se puede resolver, se puede
modificar si se hace el tratamiento ADECUADO Y el tiempo necesario como para
que en primer lugar cambiar el mecanismo de los pensamientos obsesivos, y para que esa energía que siempre está
siendo consumida por EL TOC LA PUEDA DESTINAR, con el avance de la evolución
terapéutica a permitirSE vivir una vida plena, y a desarrollarSE en distintos
roles y planos de su existencia que hasta ahora no le habían sido posibles por
causa DEL TOC.
A ti que
hasta ahora has padecido con éste Mal que te hace sufrir y tanto, te invito a
que seas también tú un Perteneciente al Grupo de los Muchos que Han Confiado en
Mi Método de autohipnosis terapéutica, y logres así derrotar al TOC viviendo
luego en Plenitud y al tomar El Timón de Tu Vida!
* Paola cuando viene a la
consulta por primera vez tiene 146 rituales, y me dice en la primera entrevista
que “cuando cierro los ojos porque me duermo, dejo de tenerlos, y cuando los
abro al despertar, comienza nuevamente la tortura”; “QUIERO TENER UNA VIDA DOCTORA”, es lo primero que me dice….
* quien sufre de TOC seguramente puede entender el sufrimiento de Paola, y sus
significativas palabras.
* Si sufres de TOC debo decirte que con la Ayuda de los CD de autohipnosis con Mi Método podrás
romper las ataduras que te unen al mecanismo de tu pensamiento obsesivo, a la
tiranía de tus compulsiones, y/o a la persistencia lo rituales;
* yo sé que es difícil,
* yo sé que lo has intentado
* y también sé que has buscado la
solución de muchos modos y con muchos especialistas; pero también sé y debo
decírtelo porque lo he comprobado y probado:
que
con la ayuda del
MétodoHeinzmann de Hipnosis Terapéutica (autohipnosis) aprenderás
1.- en primer lugar a relajarte,
2.- a darte cuenta que puedes parar el pensamiento,
3.- a modificar su estructura
4.- y esto lo aprenderás si te permites ayudarte CON LA
ESCUCHA DIARIA de los CDs. que ahora adquieres,
.- con las indicaciones,
sugerencias, y ejercicios psicoterapéuticos y de psicoimaginación que te
permitirán lograr los cambios necesarios para
.- aprender en primer lugar a disminuir la tensión, el malestar, y la ansiedad
que esos pensamientos te producen,
.- a modificarlos, a encontrar otros que estén relacionados con una vida normal
y que estén relacionados con tu vida real,
.- a tener real contacto con lo que sientes,
.- a tener real contacto con lo que amas,
.- a tener real contacto con tus afectos,
.- a proyectarte en tu vida,
* podrás dar de este modo un vuelco en toda tus actividades
* porque ahora realmente al aprender y a modificar ese mecanismo de pensamiento
TOC,
* esto te permitirá vivir un nivel de vida pleno en todos los aspectos de la
misma tal como necesitas y sabes que mereces tanto tu como quienes te rodean,
* pudiendo vivir una vida sin el daño que te produce la persistencia de tu
enfermedad,
* y éste cambio se manifestará en ti como en forma positiva será receptado por
todos quienes te aman y que también sufren por ti al percibir que no puedes
llevar una vida sana y plena .
5.- Porque con la Ayuda
del CD de autohipnosis Del
MétodoHeinzmann de Hipnosis Terapéutica el cambio será tan
importante que
.- tendrás otro estado de ánimo, que será positivo y estable
.- podrás romper con las ataduras del mecanismo de pensamientos TOC que te han
impedido hasta ahora vivir en forma normal como los demás en quienes te fijas
cuando piensas ésto;
.- ya sé fueron muchas las expectativas
y deseos de derrotar al TOC y ahora sientes y dudas y no sabes si creer, no
sabes si hacerlo, si iniciar una vez más el intento;
.- déjame decirte que con Mi Método de Hipnosis Terapéutica
a.-podrás derrotar el mecanismo de pensamiento del TOC,
b.- para ello sólo debes escuchar los CDs. diariamente,
c.- en primer lugar notarás que los síntomas van disminuyendo,
d.-luego habrá un momento en que éste mecanismo patológico de pensamiento ya no
se presente como tal,
e.- en éste momento tomarás conciencia de que “Tú tienes el control” habrás
derrotado los molestos síntomas TOC;
f.- llegado a éste punto, si por al menos 6 meses no se vuelven a repetir los
pensamientos y demás síntomas TOC
g.- desde éste momento te pido que por un año más sigas escuchando diariamente
los CDs., luego y a manera de prevención te pido que por otros 6 meses más los sigas escuchando alternando un
mes sí, otro mes no. Llegado a los
6 meses, y si no se han presentado los
síntomas, los escuchas con una frecuencia de cada 2 meses, escuchas por un mes los
CDs., ahí será el momento de final del tratamiento, habrás logrado derrotar al
TOC.
ALGO MÁS
P/D 1:
lo del tiempo y la reiteración de la vuelta a escuchar los CDs. está
relacionado con ese tiempo interior que cada persona necesita, cada paciente
TOC ES DIFERENTE, en cuanto a la cronicidad, en cuanto al momento en que se
manifestó el TOC en su vida, en cuanto a su posibilidad de reestructurarse
nuevamente con mecanismos sanos de pensamiento, en cuanto al tipo de
personalidad, en cuanto al sexo, en cuanto a los apoyos exteriores familiares,
en cuanto a la mayor o menor autoestima, en cuanto a lo que desea para sí en la
vida, en cuanto a lo que ha podido lograr ya en su vida, etc.etc.etc.
P/D 2:
ésta diferencia, hace la diferencia valga la redundancia en cuanto al momento
en que la persona ha definitivamente aniquilado los síntomas de éste trastorno.
P/D 3:
LO QUE DEBES SÍ TENER EN CUENTA ES QUE SIEMPRE
con la aplicación del MétodoHeinzmann de autohipnosis se logra vencer los
síntomas del TOC
Con la Compra de los 11CDs. Del
MétodoHeinzmann de Hipnosis Terapéutica -autohipnosis- para el Tratamiento del
TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO (TOC) O neurosis
obsesivo-compulsiva
LOGRARÁS
A: Erradicar de ti de manera
eficaz
1.- las ideas, los pensamientos, e incluso imágenes que en
forma persistente padeces a las cuales percibes como extrañas y sin sentido
para ti.
2.- aprenderás que paradójicamente aquellas técnicas o modos con los cuales
infructuosamente tratabas de suprimir ese mecanismo TOC de pensamiento, son
exactamente el contrario al que debes utilizar para que real y efectivamente
éstos dejen de estar en ti.
3.- si bien has aprendido a discriminar que esos pensamientos te pertenecen,
que no son delirios o impuestos desde afuera, y que a pesar de ello no puedes
eliminar de ti, podrás con los efectos terapéuticos del MétodoHeinzmann de
autohipnosis dejar de temer, lograr en primer lugar que no te afecten del modo
significativo que lo hacen, para luego aprender a erradicarlos de ti, con las
técnicas que aprenderás con la escucha diaria de los CDs. para el tratamiento
del TOC.
4.- aprenderás de un modo fácil y sencillo a disminuir la tensión que te lleva
a tener las “compulsiones / rituales” que no son sino esas conductas que en
forma repetida e intencionada, vivencias como respuesta a cada obsesión y con
el fin de impedirla o neutralizarla, siendo ésta ya sea un malestar, hecho o
situación a la que temes (obsesión).
5.- porque si bien has intentado y por todos los modos dejar de tener las
obsesiones y las consecuentes compulsiones, considerando como que el Trastorno
Obsesivo Compulsivo produce precisamente las obsesiones que en ti generan
ansiedad, y si bien para alivio de ésta tú ejecutas conductas tendientes a
disminuir esa ansiedad o tención (compulsiones), éstas si bien en un primer
momento disminuyen la tensión o ansiedad, no logran su cometido ya que el ciclo
nuevamente comienza: obsesión-tensión-compulsión y así indefinidamente, porque
precisamente de eso se trata el trastorno, que
AL DECIDIRTE A DERROTAR al TOC (con la
escucha diaria de los CDs.) LO LOGRARÁS, EN FORMA EFECTIVA, EFICIENTE Y
DE UN MODO RÁPIDO EN COMPARACIÓN CON CUALQUIER OTRO MODO O METODOLOGÍA TERAPÉUTICA,
PORQUE NO SÓLO SON TÉCNICAS PSICOTERAPÉUTICAS IDÓNEAS, SINO QUE ESTÁN APLICADAS
DURANTE EL PROCESO DE LA
AUTOHIPNOSIS (ambas propuestas de aplicación son las que
hacen la GRAN
diferencia)
B: las compulsiones/rituales se presentan a tu vida
como
1.-conductas que repites (te lavas las manos, ordenas, compruebas si no has
olvidado …etc.), o acciones obsesivas desde tu pensamiento( rezas, cuentas,
repites palabras en silencio)
que surgen en ti en respuesta a la obsesión,
2.- y si bien las compulsiones tienen como finalidad el impedir, o reducir el
malestar o el que se produzca la situación temida, no necesariamente tiene
una conexión de coherencia con la obsesión, y muchas veces son excesivas.
3.- generalmente la persona cuando busca ayuda, ya se ha podido dar cuenta
que su obsesión es realmente irracional y/o exagerada, como así también el o
los rituales.
4.- lo realmente
molesto para quien sufre de TOC es el modo en que interfiere en tiempo en
cada una de las actividades que en su vida en forma natural desempeña, tanto
en su vida íntima y familiar, como en todo otro lugar en que su vida se
manifieste.
C. Cuando los
Rituales compulsivos se presentan con las obsesiones….
Con el Ritual, evita la persona los estímulos que evocan el ritual:
a. de limpieza: se evitan los posibles focos de contaminación, con la
necesidad luego de realizar rituales de higiene y limpieza.
b. de repetición: repite los rituales con secuencias, por ejemplo pisar 3
veces, lavarse las manos 5 veces, secarse las manos igual de veces, etc.
c. de comprobación: se ha cerrado el gas?
la puerta? apagué la cocina?; puse llave en
la puerta?
d. de acumulación: no se pueden desprender de cosas que ya no sirven ni son
útiles, y acumulan…
e. de orden: en el mismo lugar, posición, de mayor a menor,... y notan el más
ínfimo cambio cuando alguien “desacomodó” sintiendo gran ansiedad y volviendo
a poner todo en su lugar aunque le lleve mucho tiempo
D. no se presentan
rituales
a.- a veces no hay rituales,
en otros casos está encubiertos
E. Obsesiones
cuando no hay rituales, sólo
se presentan las obsesiones
Cómo Actúa Mi Método de autohipnosis
A.- como sabes el TOC es un trastorno de
ansiedad, lo que primero lograrás con la escucha de los CDs. es aprender a
llevar la ansiedad en tu vida a niveles normales, sanos.
B.- vas a
leer en muchos escritos que el método y modo específico y que califica muy
bien es la Exposición
con Prevención de Respuesta (E.P.R) en las técnicas metodológica que forma el
contenido de Mi Método, ésta es una de las
primeras herramientas con que trabajo PERO HABIÉNDO TOMADO A ÉSTA COMO REFERENCIA, YA
QUE LA TÉCNICA QUE
APLICO LA HE ADAPTADO,
MODIFICADO Y SUPERADO, el resto son sumamente superiores y llevan ventaja, de
modo que se suman y complementan así como la desensibilización sistemática,
las técnicas del EMDR, algunos procedimientos de la psicoterapia Gestalt, y
muchas herramientas más, algunas adaptadas de éstos procedimientos
psicoterapéuticos como de la metodología cognitivo. Conductual, y otras
técnicas que he elaborado porque mi proceder psicoterapéutico está
determinado por la suma de las técnicas metodológicas psicológicas más las de
la hipnosis.
C.- con la
aplicación de mi método luego serán las obsesiones las que disminuirán en
intensidad y frecuencia, para luego y por consiguiente erradicarse las
compulsiones o rituales que tienen su razón de ser en respuesta a éstas
obsesiones. Sean éstos rituales conductistas,
o del pensamiento.
D.- así la
persona al escuchar diariamente los CDs. aprende a disminuir la ansiedad que
sus obsesiones le producen, se enfrenta a ellos, los disminuye en intensidad
y frecuencia, y concomitante a esto van desapareciendo los rituales o
compulsiones.
E.-
paralelo a éstos avances la persona va integrando aspectos de su modo, de su
conducta, de su personalidad que va reforzando, aumentando o disminuyendo y
que responden a un modo de ser, de valerse y de conducirse en la vida en
todos y cada uno de los aspectos y actividades que en su vida desarrolle,
como forma de ir ocupando esos espacios de su vida que al quedar vacíos
producto de la disminución o eliminación de las obsesiones y rituales, es
necesario que la persona a voluntad y deseo ocupe para que no sean la puerta
de bienvenida a otros rituales y/o pensamientos que tengan la funcionalidad
obsesiva.
F.- con
los ejercicios que va practicando desde el primer CD, la persona que sufre de
TOC va aprendiendo a disminuir la ansiedad y consecuente con esto a tolerar
trabajar con cada una de sus obsesiones, como así también a modificar
mediante ejercicios su funcionamiento mental respecto a los rituales, hasta
que éstos dejen de tener presencia en su vida.
G.- todos y cada uno de estos ejercicios son
sencilla y fácilmente realizados por quien sufre de TOC al seguir los pasos y
mi guía en cada uno de los CDs. porque precisamente de eso se trata la ayuda
que brinda la técnica del MétodoHeinzmann de Hipnosis, de hacer fácil y
sencillo para la persona un procedimiento que de otro modo y sin hipnosis
despierta resistencias en la psiquis de la persona, y en su patológico
funcionar mental y también de la conducta.
H.- porque durante la hipnosis.
Autohipnosis la persona logra sin la resistencia psíquica que le opone el
inconsciente durante el estado de vigilia, con los procedimientos
psicoterapéuticos adecuados modificar, cambiar, crear, agregar, etc. todos
aquellos elementos que son necesarios para lograr una vida en salud y bienestar,
y modificar lo que hubiere para instalar patrones de pensamientos sanos que reemplacen
a los patrones de pensamientos patológicos o toc.
MétodoHeinzmann de Hipnosis Terapéutica –autohipnosis- para tratamiento
del TOC (11CDs.) valor total 275 dólares
Si adquieres todos los CDs.abonas sólo 250 dólares por los 11CDs.
Por la compra del tratamiento completo Te Envío
Además éste presente que quiero tengas en tu poder porque sé te será de gran
ayuda en éste proceso de plenitud vital que comienza para Ti!
Bono no°1 REGALO N°1 CD “Alcanzar la Felicidad "

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