Sufres Vaginismo?
Las contracciones de los músculos de tu vagina (DOLOR!) te impiden disfrutar del sexo?

Vence las dificultades del Vaginismo con autohipnosis
y
DISFRUTA DE TU SEXUALIDAD PLENAMENTE
 

Hablemos hoy de VAGINISMO
El vaginismo se muestra como la dificultad que tiene la mujer de “vivir” el acto sexual, ya que la contracción de los músculos de la vagina (los del tercio inferior) se lo impiden.
Estos músculos están preparados para ser el canal de parto, y para ser el lugar por donde se introduce el pene (por ende son muy flexibles). 

Si dejamos ya de hablar concretamente de la procreación y nos ocupamos específicamente de las sensaciones de placer que produce el acto sexual a la mujer:  veremos cuán contradictorio y a la vez molesto y doloroso es que ese canal, que debiera permitir la entrada del pene y el disfrute sexual a la mujer, se contrae, produciéndole a ella mucho dolor durante el coito, y en el caso del vaginismo concretamente IMPIDE el coito, porque se contrae de tal manera, que se le hace imposible al hombre la penetración, y a la mujer el dolor que siente le lleva a evitar también con realizarlo (aunque a veces hay en algunas mujeres en que no se da totalmente la contracción, sino que es en determinada porción del canal, y el hombre puede algo penetrar, pero no mucho, aunque el dolor sí está presente.  Es decir, en no pocas ocasiones la mujer no puede consumar el acto sexual, y se han dado casos de mujeres que descubren padecer de vaginismo, y que luego del matrimonio, al no poder consumarse éste con la sexualidad vivenciada por la pareja, éste queda nulo.

Pero también tengamos en cuenta que al impedir la penetración el músculo contraído (vaginismo), no quiere decir que la mujer no sienta placer durante los juegos sexuales, e incluso logra el orgasmo por otros modos (estimulación del clítoris por ejemplo), sin lograr la penetración, porque ahí el momento doloroso elimina toda posibilidad de gozar sexualmente, a la mujer.

De la bibliografía y de la experiencia clínica en la cual me baso en cuanto a mis conocimientos profesionales, he de decir que nunca una mujer con vaginismo que tuve en la consulta psicológica padecía de algún trastorno físico, sino que siempre éste responde a causas psicológicas(aunque la bibliografía habla que el mayor porcentaje es de causas psicológicas); por cierto es muy común que mujeres que han vivido una vivencia traumática luego no puedan seguir sintiendo el placer durante la penetración, como resultado de los acontecimientos que fijaron en su psiquis aquello que pudo “asociar” y negativamente a la vivencia sexual.

A veces luego de varios embarazos y ante el deseo de no volver a tener otro hijo, éste “miedo a quedar embarazada” es el que produce como consecuencia que la mujer sufra de vaginismo. 
En ocasiones luego de una ruptura amorosa que le produjo mucho dolor, ante la nueva pareja, descubre que no puede realizar el acto, toda vez que su vagina se contrae y el dolor el severísimo, y le  muestra a la mujer que ha cambiado, que es distinta incluso físicamente ante ésta nueva experiencia para la cual creía estar preparada, pero alcanza al menos a darse cuenta que le va a costar “brindarse” al amor nuevamente, su cuerpo se lo está mostrando.  No es algo consciente sin dudas, no es algo que la mujer se proponga, es su psiquis y su sufrir, que se han instalado en su cuerpo de ésta manera.  Ante esto lo que debe hacer la mujer es la consulta al especialista, al psicoterapeuta para que éste le ayude a vencer al vaginismo.

Porque si bien generalmente la mujer o la pareja consulta al médico ginecólogo, no siempre la serie de ejercicios que éste recomienda son lo único que la mujer va a necesitar para superar la disfunción, sino que será necesario el “trabajar psicoterapéuticamente” aquello que traumáticamente ha sucedido en su vida y que ha dejado como resultado el vaginismo que ésta mujer ha desarrollado y que le impide la vivencia sexual placentera y plena.

Además de una situación traumática vivida, qué otra causa puede causar el vaginismo?
A veces le ocurre a las mujeres que han vivido desde la educación familiar y religiosa también a veces, “legados” “enseñanzas” que le han mostrado al sexo como algo que no era “bueno” “abrirse”, brindarse, disfrutar;  luego esa mujer en su vida adulta y ya con un compañero sexual, debe enfrentarse con ésta disfunción para lo cual no estaba preparada, consecuencia de tal rigidez, y el único camino posible para ésta estructura psíquica, en respuesta a tal estricta educación, ha desarrollado o se ha manifestado con la respuesta en su “soma”: cuerpo, manifestándose del único modo que le fue posible, la disfunción sexual: vaginismo,  que le impide el disfrute, porque al sentir el dolor, está “impedida” de consumar el acto sexual.

Cuando la mujer o la pareja en conjunto se encuentran con ésta dificultad, lamentablemente No siempre con inmediatez consulta, a veces la pareja espera y mucho, y esto se “mete” negativamente en la relación, pudiendo al consultar resolver la situación y aprender a reeducar los músculos vaginales, eliminando y modificando psíquicamente aquellos obstáculos que le impiden vivenciar la sexualidad como debe ser, con disfrute y goce pleno.

Sufres de Vaginismo?
Las contracciones de los músculos de tu vagina te impiden disfrutar del sexo?
Aprende con autohipnosis a vencer ésta dificultad,
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MétodoHeinzmann de Hipnosis

CD para superar el vaginismo

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¿Sufro de vaginismo, qué pasará con mi relación?
Al encontrarse la pareja con éste obstáculo, a la hora del disfrute sexual sin dudas que ninguno de los dos está preparado. Si la relación es ocasional, lo más posible es que intenten otra vez o un par de veces y ambos decidan no volver a estar juntos. Cuando se trata de una pareja que están juntos por el sentimiento, por el afecto, lo más común es la comprensión y el acompañamiento de parte de él hacia ella, pero también ocurre que la mujer se siente responsable, con culpa, con desazón, y al no poder avanzar en la experiencia sexual, en muchas ocasiones sólo la paciencia de él logra que juntos y tras la consulta con el ginecólogo generalmente, derivados al psicoterapeuta si con los ejercicios prescriptos no se produce la mejora, logren entre ambos vencer ésta disfunción.
En otras ocasiones, la paciencia se acaba, y terminan o acostumbrándose a tener sexo sin penetración vaginal, o les trae tanta frustración el no poder, que la pareja comienza a desandar caminos y se alejan.

Es una pena, porque el vaginismo tiene cura, la mujer puede aprender a permitir que sus músculos se distiendan y aprende a vivir su sexualidad con intenso goce, plenamente.
Para ello es necesaria la ayuda del profesional, psicoterapeuta que no sólo le orientará concretamente acerca de los ejercicios a realizar, sino también trabajará todo lo de traumático que ha incidido en ésta disfunción, para derribarla y para que no vuelva a instalarse nuevamente.

¿Podré superar ésta disfunción algún día, a mí me parece que NO!
Convengamos que el vaginismo forma parte muy común de una gran cantidad de disfunciones y problemas que sufre la mujer, y de las que no se habla mucho, por lo que tampoco es común que la mujer al no hablar de ella, por inhibición, vergüenza o temor, no acceda a información y transcurra su vida mal, con una vivencia sexual limitada y a veces nula toda vez que al no poder ser penetrada se impide de buscar compañero sexual, es una pena porque tiene solución, y puede resolverse en corto tiempo, para así permitirse la vivencia sexual en forma plena y madura.
Ya dije anteriormente que el vaginismo suele tener como causa una rigurosa y a veces muy estricta educación, a veces la religiosidad con que ha sido educada la mujer le impide sentir que el sexo es bueno y es algo a disfrutar,(que no es pecado) de modo que cuando tiene la posibilidad de disfrutarlo, como en las profundidades de su psiquis hay una contradicción a esto, la manifestación suele ser ésta disfunción.
En otras ocasiones suele ser el temor de quedar embarazada, otras veces ha habido un abuso sexual y esto le impide vivir su sexualidad libremente, con placer.
Y si bien es cierto en la actualidad se habla bastante de sexo, es lo común en las familias, por lo contrario suelen ser muchas las personas que no reciben educación sexual, porque aún hoy siguen habiendo tabúes acerca del sexo, y de la sexualidad vivida y disfrutada, sobre todo en la educación hacia la mujer.

A veces se le ha dicho en momentos de ser niña, y quizás por la persona menos indicada del dolor que sufriría “su primera vez” que el temor a éste hace que se produzca el vaginismo, y luego se transforma en una disfunción difícil de superar.

Sufro de vaginismo, aprenderé a disfrutar del sexo SIN DOLOR algún día?
Pues claro que sí, el vaginismo es sencillo de solucionar, si la ayuda profesional es la adecuada.

Con la aplicación del MétodoHeinzmann (contenido del  CD) para vencer el vaginismo,  tú en primer lugar aprenderás a relajarse, a relajar tus músculos vaginales y a perder el temor consciente al dolor y luego a  modificar ya en tu inconsciente ese patrón reflejo, que actúa como recuerdo de la sensación dolorosa, produciendo la contracción y el dolor nuevamente se presenta.
Luego de la escucha diaria (o periódica) del CD de autohipnosis, parte de los ejercicios que contiene éste, [ejercicios de relajación local],  aprenderás  a lograr que éstos músculos cedan y se abran ante la estimulación al goce sexual; es decir la escucha del CD lo que logra es el cambio en la respuesta, si antes te preparabas para la vivencia del dolor y contraías, ahora te preparas para la vivencia del goce y te “abres” al disfrute sexual, los músculos se distienden y la penetración es posible.

Que es el vaginismo entonces?
El Vaginismo es una disfunción Sexual que se manifiesta con la IMPOSIBILIDAD para la mujer de disfrutar de su Sexualidad Plena en el sentido que no puede ser penetrada por el órgano sexual masculino, el pene. Toda vez que los músculos de su vagina se cierran involuntariamente y siente dolor al intentar ser penetrada, luego es el recuerdo de ese dolor el que impide además y contribuye a cronificar el cuadro,  se produce así la disfunción.
¿pero entonces todas las mujeres con educación religiosa estricta y rigidez familiar tendrían vaginismo entonces?
No porque de lo que hablo aquí es de la causa que lleva a la instalación de esta disfunción, no de que cada persona que haya vivido esto, tenga necesariamente que desarrollar vaginismo, porque cada persona es diferente, y ponme dos personas que han sufrido las mismas situaciones traumáticas, y no necesariamente padecen lo mismo.

Porque entonces habría mujeres que éste tipo de educación, o habiendo incluso padecido de abuso, o violación y luego de superar éste trauma no manifiesta disfunción sexual alguna, depende de la persona, de su personalidad, de su fortaleza, de la salud para salir de cada situación adversa que se presente

Si bien como dije previamente ésta disfunción sin ayuda profesional es muy difícil de curar, aunque sí se llega a la cura si la mujer persiste en el tratamiento psicológico, como así también sin ayuda la podrá superar, si pone mucho esfuerzo, aunque le llevará años de esfuerzo y es una pena ya que si hay la posibilidad de solucionarlo, porqué no hacerlo en mucho menos tiempo?

Cuando consultar?

Siempre la mujer cuando acude a la consulta es luego de haber experimentado por un largo tiempo la imposibilidad de vivir una vida sexual plena y luego de que ha perdido la posibilidad al menos en una ocasión en su vida de relacionarse plenamente con su compañero sexual.  Esto le produce inhibición, culpa, humillación, disminuye su autoestima, se siente menos en relación a otras mujeres y también siente que esto es algo que nunca va a poder solucionar.

Con  largos años como psicóloga, psicoterapeuta e hipnóloga clínica, hube de darme cuenta que si bien a veces la mujer por muchos años y en casos toda la vida sufre de vaginismo, no es una disfunción que ejerza mucha dificultad para vencerla con la ayuda de la metodología que yo aplico, que es el MétodoHeinzmann de hipnosis terapéutica, porque son las técnicas de los métodos psicoterapéuticos breves más la hipnosis terapéutica, éstas aunadas producen como resultado psicoterapéutico que la mujer en poco tiempo supera ésta disfunción, cambiando de un modo radical la calidad de vida, porque la sexualidad mal vivida le afecta en todo en su vida, como efecto contrario, una vez superado el vaginismo, la mujer nota que todo en su vida cambia, y no solo en su sexualidad, porque quien vive una sexualidad plena puede vivir plenamente todo, en cada uno de los roles que desempeña, y en cada una de las vivencias en las que participa, sea cuales sean éstas.   

Me cuentas licenciada cómo tu método me ayudará a superar el vaginismo?

En primer lugar aprenderás a relajarte, y no sólo todo tu cuerpo, sino la zona sexual y específicamente los músculos de tu vagina.
Tú sabes que esto no es poco, ya que la contracción de éstos músculos hasta hoy se producía en ti pero de manera involuntaria, aprenderás a invertir el proceso, distendiéndolos, relajándolos y APRENDIENDO A SENTIR PLACER EN ELLO.
PORQUE  al llevar tu atención conscientemente a la zona vaginal y a permanecer allí con el tiempo necesario para distenderlos y aprender desde las sensaciones éstas a sentir el placer consecuencia de la distención de los mismos, luego de aprenderlo, lograrás  hacerlo a voluntad en el momento que así lo desees. 

Y Esto será posible como uno de los resultados de la escucha periódica (preferentemente diaria) CD de autohipnosis para vencer al vaginismo.
Junto a ésta distención, los ejercicios de psicoimaginación guiada, los psicoejercicios de imaginación creadora, te ayudarán a modificar intrapsíquicamente aquellos legados que en forma negativa te prepararon para la vivencia sexual, superando las ataduras, los complejos, y educación restrictiva que en otra etapa de tu vida te mal formó en cuanto a tu apreciación del sexo, y ahora que sabes ésta educación estaba errada, no puedes sin ayuda psicoterapéutica superarlas y librarte de esas ataduras que negativamente te impiden vivir tu sexualidad en forma plena y madura tal como debiera ser.
De modo que lo negativo, lo traumático, los legados parcializados y distorsionados que otrora se posicionaron en tu mentalidad, en tu apreciación acerca del sexo, ahora se verán modificadas en el sentido que podrás producto de éstos ejercicios de psicoimaginación creadora, librarte del velo negativo, para permitirte esta sexualidad a la que aspiras y que te ha costado tanto lograr, con el CD y con Mi Método de Autohipnosis, con la sola escucha podrás erradicar de ti ésta disfunción, y las improntas negativas y distorsionantes que te han enfermado, para dar paso a la salud psíquica y sexual que mereces.

TAMBIÉN si has vivido acontecimientos traumáticos, negativos, y dolorosos en tu vida sexual y son éstos los que te llevan a padecer de vaginismo, yo te aseguro que CON LA ESCUCHA DIARIA del CD podrás superar éstos molestos acontecimientos que te han marcado en tu vida y que ahora no te permiten vivir una sexualidad plena, y aprenderás a disfrutar de ella, de sentir el goce que toda mujer siente cuando el ser amado ingresa a su cuerpo del modo más íntimo y exquisito posibles en esa unión maravillosa que se produce cuando dos seres que se aman se hacen uno en el abrazo sexual que lo posibilita. 
No permitas que por motivos de tu disfunción se siga produciendo en tu vida éste sufrimiento, tú mereces vivir una sexualidad plena!

Quieres vivir tu sexualidad en forma plena?
 Con la escucha del CD  lo lograrás, y alcanzarás en tu vida a  experimentar la  vivencia sexual plena.
Una vez que logres modificar y vivir plenamente verás que todo en tu vida cambia pues aumentará tu autoestima, tu autovalor, te sentirás plena, y en todos los planos se manifestará tu completud.

 

Sufres de Vaginismo?
Las contracciones de los músculos de tu vagina te impiden disfrutar del sexo?
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Sufres de Vaginismo?
Qué esperas?
Permítete vivir plenamente tu sexualidad!
Un abrazo desde mi corazón!

Lic. Cristina Heinzmann

 

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